Świat medycyny i nauki
    7 godzin temu

    Szumy uszne jako czynnik ograniczający aktywność zawodową dorosłych

    Nowe badanie wykazało istotny wpływ szumów usznych na życie zawodowe osób dotkniętych tą dolegliwością. Niemal…
    Dieta i żywienie
    2 tygodnie temu

    Dieta roślinna sprzyja zdrowiu nerek

    Stosowanie diety z przewagą produktów roślinnych oraz ograniczenie spożycia cukrów i tłuszczów dodanych, zgodnie z…
    Profilaktyka zdrowotna
    2 tygodnie temu

    Niskie temperatury i układ krążenia: jak zmniejszyć ryzyko sercowo-naczyniowe

    Oprócz wielu innych zagrożeń, niskie temperatury niosą ze sobą specyficzne ryzyka dla układu sercowo-naczyniowego. American…
    Dieta i żywienie
    2 tygodnie temu

    Dwudniowa dieta owsiana a redukcja LDL cholesterolu u osób z zespołem metabolicznym

    Krótkoterminowa dieta oparta na owsie okazuje się zaskakująco skuteczna w obniżaniu poziomu cholesterolu. Wskazują na…
    Aktywność fizyczna
    2 tygodnie temu

    Łączony trening aerobowo-oporowy: skuteczność terapeutyczna i efektywność dawkowania w redukcji stłuszczenia wątroby

    Stłuszczenie wątroby jest kluczową cechą patologiczną metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease (MASLD). Stan ten nie…
    Aktywność fizyczna
    2 tygodnie temu

    Długotrwała bierność fizyczna a narastające obciążenie stresem w wieku średnim

    Długotrwały niedobór aktywności fizycznej w dorosłości wiąże się ze zwiększonym obciążeniem stresem biologicznym organizmu w…
    Świat medycyny i nauki
    2 tygodnie temu

    Atrakcyjność i rywalizacja: znaczenie cech morfologicznych mężczyzn

    Badanie przeprowadzone przez zespół kierowany przez Upamę Aich z University of Western Australia, opublikowane 22…
    Dieta i żywienie
    3 tygodnie temu

    Jak składniki aktywne owocu mnicha wpływają na zdrowie?

    Luohan Guo (Siraitia grosvenorii), znany również jako owoc mnicha, to wieloletnie pnącze z rodziny dyniowatych,…
    Dieta i żywienie
    4 tygodnie temu

    Źródło białka w diecie a siła i funkcje poznawcze w wieku podeszłym – wyniki badania

    W 18-tygodniowym randomizowanym badaniu krzyżowym z kontrolowanym żywieniem, przeprowadzonym u osób w wieku 65 lat…
    Dzieci
    4 tygodnie temu

    Nieplanowane cięcie cesarskie wiąże się z wyższym ryzykiem ostrego stresu psychicznego po porodzie

    Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Mass General Brigham wykazało, że pacjentki, u których wykonano…

    Z życia

      Życie
      15 września, 2025

      Jesienna chandra to mit. Znam eksperta, który to potwierdza

      Lato w tym roku było tak samo kapryśne jak kobieta w trakcie menopauzy – nie żebym znała to z autopsji.…
      Prawdziwe historie
      14 marca, 2025

      Listy do redakcji: „Dziękuję mamo. Za to, że mnie zostawiłaś.”

      Nigdy tego nie rozumiałam. Do dziś. Do dnia w którym Cię odnalazłam i gorzko tego pożałowałam. Nie wiem co sobie…
      Życie
      13 marca, 2025

      A może na wiosnę zakochać się przede wszystkim w sobie?

      Miłość do siebie to nie egoizm. To ważna lekcja, którą czasem odrabiamy większość swojego życia zastanawiając się nad tym, dlaczego…
      Prawdziwe historie
      12 marca, 2025

      Historia jakich wiele. Za wiele. Marek

      Mała wieś, do miasta kilkanaście kilometrów, sielsko i anielsko. Kiedy wysiadłam z autobusu i szłam wąskim chodnikiem czułam wszystko. Tylko…
      Życie
      11 marca, 2025

      Z cyklu listy do redakcji: Mój drogi były. Dziękuję Ci za to, że pokazałeś mi czym miłość nie jest.

      Przecież oboje nie będziemy kłamać, że to była miłość od pierwszego wejrzenia. Jak się okazało Ty od początku miałeś w…
      Prawdziwe historie
      10 marca, 2025

      Mężczyźni mojego życia

      Mówi się że kobieta to płeć słabsza. Choć ostatnio usłyszałam, że mam większe jaja niż nie jeden facet w tym…
      Prawdziwe historie
      4 lutego, 2025

      Listy do redakcji: Dziś już rozumiem, że nie przestałeś mnie kochać synu.

      Pamiętam dzień w którym dowiedziałam się, że rośniesz pod moim sercem. Nie szalałam z radości bo chyba bardziej się bałam.…
      Życie
      28 stycznia, 2025

      O miłości słów kilka. Czy faktycznie to lek na wszystko? I która jest najważniejsza, bo nie jedno ma imię?

      Przez 46 lat na tym ziemskim łez padole poznałam różne smaki – również te gorzkie, miłości czyli uczuć które zawsze…
      Zdrowie i styl życia
      25 stycznia, 2025

      W zdrowym ciele zdrowy duch. Prawda czy mit?

      Kiedyś o tym w ogóle nie myślałam. Żadną tajemnicą jest fakt, że od wielu lat zmagam się z depresją dwubiegunową.…
      Życie
      23 stycznia, 2025

      Z cyklu o uzależnieniach. Jestem DDA. Dorosłym Dzieckiem Alkoholika

      Etap 1. Dzieciństwo. Dopiero na terapii zaczęłam to naprawdę rozumieć i przerabiać. Bo to prawda, że najpierw musisz za drzwiami…
      Back to top button