styl życia
-
Choroby i sposoby ich leczenia
Jak wykryć osteoporozę, zanim dojdzie do złamania?
Utrata masy kostnej może być wykryta dzięki badaniu gęstości kości (densytometrii) lub nowemu prostemu testowi z moczu. Osoby znające swoje…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Dlaczego to, co jemy, ma większe znaczenie niż sposób, w jaki jemy
W obliczu rosnącej epidemii otyłości kluczowe staje się poszukiwanie prostych i skutecznych metod wspierania zdrowych nawyków żywieniowych. Jednym z częstych…
Zobacz całość » -
Świat medycyny i nauki
Nowe badanie: herbata i czekolada mogą obniżać ciśnienie krwi
Nowe badanie przeprowadzone przez University of Surrey dostarcza kolejnego powodu, by sięgać po codzienną filiżankę herbaty czy kawałek gorzkiej czekolady.…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Optymalna ilość snu może zależeć od miejsca zamieszkania
Analiza danych dotyczących snu i stanu zdrowia niemal 5000 osób z 20 krajów wykazała, że zapotrzebowanie na sen dla zachowania…
Zobacz całość » -
Świat medycyny i nauki
Nawet najbogatsi Amerykanie żyją krócej niż ich europejscy odpowiednicy – wynika z badania
Porównując majątek i wskaźniki przeżywalności w Stanach Zjednoczonych i Europie, naukowcy odkryli, że w ciągu 10-letniego okresu Amerykanie – niezależnie…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Zbyt długie siedzenie szkodzi nawet młodym, aktywnym osobom
Nowe badanie wykazało, że długotrwałe siedzenie znacząco szkodzi nawet młodym, aktywnym dorosłym, zwiększając ryzyko chorób serca i otyłości. Naukowcy ustalili…
Zobacz całość » -
Świat medycyny i nauki
Jak wykształcenie, zawód i sytuacja finansowa wpływają na zdrowie naszego mózgu?
Wydaje się oczywiste, że nasza kondycja zdrowotna zależy od stylu życia, diety czy aktywności fizycznej. Czy jednak wiesz, że wykształcenie,…
Zobacz całość »