styl życia
-
Profilaktyka zdrowotna
Korzystanie ze smartfona w toalecie powiązane z wyższym ryzykiem hemoroidów
Osoby używające smartfona podczas korzystania z toalety mają wyższe ryzyko wystąpienia hemoroidów – wynika z badań zespołu Chethana Ramprasada z…
Zobacz całość » -
Zdrowie psychiczne
Wyłączenie telewizora biletem do lepszego zdrowia psychicznego w średnim wieku
Zastąpienie czasu spędzanego przed telewizorem innymi aktywnościami może pomóc w zapobieganiu zaburzeniom depresyjnym u osób w średnim wieku – ujawnia…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Brak ruchu, fast foody i ekrany: nowa rzeczywistość dorastającej młodzieży
Kiedy cheeseburger kosztuje mniej niż opakowanie truskawek, nie ma wątpliwości, że zdrowe wybory żywieniowe są utrudnione – zwłaszcza dla nastolatków.…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Tłuszcz brzuszny powiązany ze spadkiem siły i sprawności ruchowej u dorosłych
W badaniu prowadzonym przez Annę Marię Martone i Elenę Levati z Fondazione Policlinico Universitario „Agostino Gemelli” IRCCS oraz Università Cattolica…
Zobacz całość » -
Choroby i sposoby ich leczenia
Jak wykryć osteoporozę, zanim dojdzie do złamania?
Utrata masy kostnej może być wykryta dzięki badaniu gęstości kości (densytometrii) lub nowemu prostemu testowi z moczu. Osoby znające swoje…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Redukcja wagi w średnim wieku może wydłużyć życie – badanie z Finlandii i Wielkiej Brytanii
Badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Helsiński objęło 23 000 osób z Finlandii i Wielkiej Brytanii w wieku od 30 do 50…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Dlaczego to, co jemy, ma większe znaczenie niż sposób, w jaki jemy
W obliczu rosnącej epidemii otyłości kluczowe staje się poszukiwanie prostych i skutecznych metod wspierania zdrowych nawyków żywieniowych. Jednym z częstych…
Zobacz całość » -
Choroby metaboliczne, cukrzyca, otyłość
Gdy ciało nie chce chudnąć – wywiad o otyłości i „zastrzyku na odchudzanie”
Otyłość zwiększa ryzyko wystąpienia licznych chorób towarzyszących, takich jak cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, ale także zaburzenia psychiczne. Prof. dr…
Zobacz całość » -
Świat medycyny i nauki
Nowe badanie: herbata i czekolada mogą obniżać ciśnienie krwi
Nowe badanie przeprowadzone przez University of Surrey dostarcza kolejnego powodu, by sięgać po codzienną filiżankę herbaty czy kawałek gorzkiej czekolady.…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Optymalna ilość snu może zależeć od miejsca zamieszkania
Analiza danych dotyczących snu i stanu zdrowia niemal 5000 osób z 20 krajów wykazała, że zapotrzebowanie na sen dla zachowania…
Zobacz całość »
