-
Świat medycyny i nauki
Barwne odmiany ryżu japonica zawierają unikalne lipidy o potencjalnych właściwościach prozdrowotnych
Ryż stanowi podstawę wyżywienia dla ponad połowy populacji świata, jednak składniki odżywcze zawarte w jego ziarnach nadal nie są w…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Oliwa z oliwek extra virgin chroni funkcje poznawcze poprzez modulację mikrobioty jelitowej
Oliwa z oliwek od lat uznawana jest za jeden z kluczowych filarów diety śródziemnomorskiej i szeroko opisywana w kontekście jej…
Zobacz całość » -
Aktualności
Denga w Polsce: co oznaczają przypadki z Krakowa i jak rozsądnie chronić się przed zakażeniem
W tym tygodniu w przestrzeni publicznej szczególnie wybrzmiały doniesienia o rozpoznaniach dengi u pacjentów w Krakowie. Takie informacje naturalnie budzą…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
American College of Lifestyle Medicine ogłasza zaktualizowane stanowisko dotyczące żywienia w leczeniu i prewencji chorób przewlekłych
American College of Lifestyle Medicine (ACLM) poinformowało o publikacji zaktualizowanego stanowiska dotyczącego żywienia, którego celem jest wsparcie klinicystów w leczeniu,…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Dieta EAT–Lancet a stan odżywienia – dane z wieloletniej kohorty szwedzkiej
Powszechnie wiadomo, że dieta obfitująca w warzywa, produkty pełnoziarniste i rośliny strączkowe sprzyja zdrowiu. Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z…
Zobacz całość » -
Świat medycyny i nauki
Szumy uszne jako czynnik ograniczający aktywność zawodową dorosłych
Nowe badanie wykazało istotny wpływ szumów usznych na życie zawodowe osób dotkniętych tą dolegliwością. Niemal jedna na pięć dorosłych osób…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Dieta roślinna sprzyja zdrowiu nerek
Stosowanie diety z przewagą produktów roślinnych oraz ograniczenie spożycia cukrów i tłuszczów dodanych, zgodnie z założeniami diety planetarnej EAT–Lancet, wiąże…
Zobacz całość » -
Profilaktyka zdrowotna
Niskie temperatury i układ krążenia: jak zmniejszyć ryzyko sercowo-naczyniowe
Oprócz wielu innych zagrożeń, niskie temperatury niosą ze sobą specyficzne ryzyka dla układu sercowo-naczyniowego. American Heart Association, jedna z najważniejszych…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Dwudniowa dieta owsiana a redukcja LDL cholesterolu u osób z zespołem metabolicznym
Krótkoterminowa dieta oparta na owsie okazuje się zaskakująco skuteczna w obniżaniu poziomu cholesterolu. Wskazują na to wyniki badania przeprowadzonego przez…
Zobacz całość » -
Aktywność fizyczna
Łączony trening aerobowo-oporowy: skuteczność terapeutyczna i efektywność dawkowania w redukcji stłuszczenia wątroby
Stłuszczenie wątroby jest kluczową cechą patologiczną metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease (MASLD). Stan ten nie tylko napędza progresję choroby do…
Zobacz całość »
