zdrowie
-
Świat medycyny i nauki
Kreatyna – bezpieczna, skuteczna i potrzebna każdemu, mówi badacz z 30-letnim doświadczeniem
Kreatyna, popularny suplement wśród sportowców ze względu na swoje właściwości wspomagające budowę siły i mocy, zyskuje coraz większe uznanie jako…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Słone, prażone pistacje w diecie – wpływ na zdrowie
Pistacje należą do jednych z najpopularniejszych orzechów na świecie, cenionych za wyjątkowy smak, chrupkość oraz bogactwo składników odżywczych. Najczęściej spożywane…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Większe spożycie olejów roślinnych zamiast masła może poprawić zdrowie – wyniki szeroko zakrojonego badania
Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Mass General Brigham, Harvard T.H. Chan School of Public Health oraz Broad Institute of…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Czy woda gazowana ma kalorie?
Woda gazowana, czyli woda z dwutlenkiem węgla, stała się jednym z najpopularniejszych napojów na świecie. Jej charakterystyczny smak, orzeźwiające właściwości…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Pomelo: owoc o niesamowitych właściwościach zdrowotnych
Pomelo (inaczej pomarańcza olbrzymia, pompela, szadok, Citrus maxima), to owoc należący do rodziny cytrusów, który od dawna cieszy się popularnością…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Polipy jelita grubego u krewnych jako wskaźnik zwiększonego ryzyka raka jelita grubego
Naukowcy z Niemieckiego Centrum Badań nad Rakiem (DKFZ) oraz Narodowego Centrum Chorób Nowotworowych (NCT) przeprowadzili badanie nad związkiem między indywidualnym…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Dlaczego przy przeziębieniu mamy katar?
Katar, czyli wodnisty lub śluzowy wyciek z nosa, jest jednym z najbardziej uciążliwych objawów przeziębienia. Wiele osób traktuje go jako…
Zobacz całość » -
Choroby i sposoby ich leczenia
Olejki eteryczne w walce z objawami przeziębienia: jak działają i dlaczego warto je stosować?
Przeziębienie to jedna z najczęstszych dolegliwości, która dotyka nas szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Katar, zatkany nos, ból głowy czy trudności…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Morsowanie: czy zanurzenie w zimnej wodzie jest dobre dla zdrowia?
W najbardziej kompleksowym przeglądzie systematycznym i metaanalizie tego rodzaju naukowcy z University of South Australia dokładnie przeanalizowali wpływ morsowania –…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Alkohol, świąteczne smakołyki a alergia na orzechy: jak uniknąć ryzyka?
Święta Bożego Narodzenia to czas pełen aromatycznych potraw, słodkich deserów i wyjątkowych napojów. Dla osób z alergiami, zwłaszcza na orzechy,…
Zobacz całość »
