żywienie
-
Dieta i żywienie
Wegańska dieta obniża ładunek kwasu w diecie – kluczowy czynnik ryzyka cukrzycy, wynika z nowego badania
W randomizowanym badaniu typu cross-over, przeprowadzonym przez Physicians Committee for Responsible Medicine i opublikowanym w Frontiers in Nutrition, wykazano, że…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Nigdy nie jest za późno, by zacząć lepiej odżywiać się dla zdrowia mózgu
Wraz ze starzeniem się populacji i rosnącą liczbą przypadków demencji coraz więcej osób zadaje sobie pytanie, czy można zapobiec tej…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Więcej cukru, mniej błonnika: niepokojące trendy w składzie płatków dla dzieci
W najnowszym numerze prestiżowego czasopisma naukowego JAMA Network Open (maj 2025) opublikowano wyniki badania analizującego zmiany w składzie odżywczym płatków…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Nowe biomarkery pozwalają obiektywnie ocenić spożycie ultraprzetworzonej żywności
Zestawy metabolitów wykrywane we krwi i moczu mogą wiarygodnie odzwierciedlać ilość energii pochodzącej z ultraprzetworzonych produktów spożywczych (UPF), jaką spożywa…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Nowe badania łączą spożycie winogron z poprawą zdrowia mięśni u kobiet i mężczyzn
Długoterminowe spożycie winogron może korzystnie wpływać na zdrowie mięśni, co wykazało nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Western New England…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Nowe badanie: Informacje o kaloriach w menu mogą pogarszać problemy żywieniowe
Etykiety kaloryczne w menu restauracyjnym mają negatywny wpływ na osoby z zaburzeniami odżywiania – wynika z nowego badania opublikowanego dziś…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Czy wołowina może być częścią diety korzystnej dla serca? Wyniki nowego badania naukowego
Przez lata czerwone mięso było przedmiotem dyskusji w kontekście zdrowia serca. Wiele zaleceń dietetycznych opierało się na badaniach obserwacyjnych, które…
Zobacz całość » -
Choroby i sposoby ich leczenia
Czy warto jeść śniadanie? Jak śniadanie wpływa na zdrowie i dobre samopoczucie
Często słyszymy, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, ale jak to jest w rzeczywistości? Nowe badania potwierdzają, że poranne posiłki…
Zobacz całość »
