profilaktyka
-
Świat medycyny i nauki
Nowe badanie: herbata i czekolada mogą obniżać ciśnienie krwi
Nowe badanie przeprowadzone przez University of Surrey dostarcza kolejnego powodu, by sięgać po codzienną filiżankę herbaty czy kawałek gorzkiej czekolady.…
Zobacz całość » -
Świat medycyny i nauki
Szkodliwy wpływ ekranów na sen i psychikę młodzieży – nowe dane ze Szwecji
Nadmierny czas spędzany przez nastolatki przed ekranem wpływa negatywnie na wiele aspektów snu, co z kolei zwiększa ryzyko wystąpienia objawów…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Aktywność fizyczna związana z niższym ryzykiem demencji, zaburzeń snu i innych chorób
Osoby, które regularnie podejmują umiarkowaną do intensywnej aktywność fizyczną, mogą być mniej narażone na rozwój demencji, udaru mózgu, lęku, depresji…
Zobacz całość » -
Choroby i sposoby ich leczenia
Jak radzić sobie z zaostrzeniami w POChP? Praktyczny przewodnik dla pacjentów
Zaostrzenie w POChP to nagłe pogorszenie Twoich objawów, które przekracza normalne wahania dobowe. Może ono objawiać się nasileniem duszności, wzrostem…
Zobacz całość » -
Choroby układu oddechowego
POChP jako choroba cywilizacyjna – rola środowiska, palenia i predyspozycji wrodzonych
Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc (POChP) to postępujące schorzenie układu oddechowego charakteryzujące się utrwalonym ograniczeniem przepływu powietrza przez drogi oddechowe, związane…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Lepszy start dla wątroby w nowym roku: Jak małe zmiany mogą przynieść wielkie korzyści
Nowy rok to czas, kiedy wiele osób podejmuje decyzje o zmianie stylu życia na zdrowszy. Niemiecka Fundacja Wątroby (Deutsche Leberstiftung)…
Zobacz całość » -
Choroby i sposoby ich leczenia
Cholesterol to nie jedyny winowajca. Czym są sfingolipidy i tłuszcze trans?
Kiedy mówimy o zdrowiu serca, większość z nas skupia się na cholesterolu. Nadmiar tej substancji w organizmie prowadzi do powstawania…
Zobacz całość »
