zdrowe odżywianie
-
Zdrowie i styl życia
Zdrowa dieta jako wsparcie w walce z przewlekłym bólem
Przewlekły ból to poważne i wyniszczające schorzenie, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Mimo dostępności różnych form terapii, wielu…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Nowe wyniki badań: Kimchi – naturalny sposób na walkę z otyłością
Czy wiesz, że tradycyjna koreańska potrawa kimchi może pomóc w walce z otyłością? Według najnowszych badań regularne spożywanie kimchi nie…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Nowe badania naukowe: Dlaczego pora posiłków jest tak ważna dla zdrowia?
Badanie przeprowadzone przez Universitat Oberta de Catalunya (UOC) oraz Columbia University dostarczyło naukowych dowodów na to, że pora spożywania posiłków…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Jak polubić błonnik? Naukowcy mają na to sposób
Błonnik pokarmowy to jeden z kluczowych składników diety, który wspiera zdrowie układu trawiennego, zapobiega chorobom serca, cukrzycy i nowotworom jelita…
Zobacz całość »
