mikrobiota jelitowa
-
Zdrowie i styl życia
Nowe badanie podkreśla rolę chudego czerwonego mięsa w zdrowiu jelit i serca jako elementu zrównoważonej diety
Najnowsze badanie przeprowadzone przez naukowców z Purdue University wykazało, że regularne stosowanie diety, która uwzględnia chude czerwone mięso, może przyczyniać…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Nowe wyniki badań: Kimchi – naturalny sposób na walkę z otyłością
Czy wiesz, że tradycyjna koreańska potrawa kimchi może pomóc w walce z otyłością? Według najnowszych badań regularne spożywanie kimchi nie…
Zobacz całość » -
Dieta i żywienie
Seler na pamięć – jak to warzywo może wspierać zdrowie mózgu i poprawę funkcji poznawczych
Seler, zarówno naciowy, jak i korzeniowy, jest rośliną bogatą w związki o potencjalnym działaniu wspierającym funkcje mózgu, w tym pamięć.…
Zobacz całość »
