medycyna stylu życia

Liczba kroków ważniejsza niż częstotliwość aktywności – nowe dane dotyczące zdrowia starszych kobiet

Wystarczy zrobić co najmniej 4000 kroków dziennie przez 1–2 dni w tygodniu, aby znacząco obniżyć ryzyko zgonu i chorób sercowo-naczyniowych…

Zobacz całość »