lęk
-
Choroby i sposoby ich leczenia
Czy aktywność fizyczna naprawdę poprawia zdrowie psychiczne?
Badania naukowe często wskazują, że aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na zdrowie psychiczne. Jednak najnowsze analizy naukowców z Uniwersytetu Georgii sugerują,…
Zobacz całość » -
Świat medycyny i nauki
Uzależnienie od mediów społecznościowych istotnym czynnikiem ryzyka problemów psychicznych u młodzieży
Nowe badanie naukowców z Uniwersytetu Columbia oraz Uniwersytetu Cornell, opublikowane 18 czerwca na łamach prestiżowego czasopisma „JAMA”, wykazało, że uzależniające…
Zobacz całość » -
Zdrowie psychiczne
Brak snu powiązany z negatywnym postrzeganiem ciała u nastolatków
Zła jakość snu jest często kojarzona z problemami psychicznymi, takimi jak lęk i depresja, ale nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie…
Zobacz całość » -
Świat medycyny i nauki
Depresja, lęk i media społecznościowe: nowe dowody na odmienność doświadczeń nastolatków
Nastolatkowie z rozpoznanymi zaburzeniami psychicznymi doświadczają mediów społecznościowych w inny sposób niż ich rówieśnicy – wynika z nowego badania przeprowadzonego…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Medytacja wirtualnej rzeczywistości: nowa broń w walce z depresją i lękiem
Medytacja w wirtualnej rzeczywistości (VR) może przynieść większą ulgę w objawach depresji i lęku niż tradycyjna medytacja. Do takich wniosków…
Zobacz całość »
