białko zwierzęce
-
Dieta i żywienie
Burgery z chudej wieprzowiny wspierają syntezę białek mięśniowych lepiej niż tłuste
Nowe badanie prześledziło reakcję mięśni na trening siłowy u dorosłych, którzy po wysiłku otrzymali burgery z mielonej wieprzowiny – jedne…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Jak zmiana proporcji spożywanego białka roślinnego i zwierzęcego wpływa na zdrowie serca?
Badanie trwające 30 lat, przeprowadzone na dorosłych Amerykanach, wykazało, że osoby spożywające najwięcej białka roślinnego w stosunku do białka zwierzęcego…
Zobacz całość »
