białko w diecie
-
Dieta i żywienie
Źródło białka w diecie a siła i funkcje poznawcze w wieku podeszłym – wyniki badania
W 18-tygodniowym randomizowanym badaniu krzyżowym z kontrolowanym żywieniem, przeprowadzonym u osób w wieku 65 lat i starszych, uczestnicy stosujący dwa…
Zobacz całość » -
Choroby i sposoby ich leczenia
Czy warto jeść śniadanie? Jak śniadanie wpływa na zdrowie i dobre samopoczucie
Często słyszymy, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, ale jak to jest w rzeczywistości? Nowe badania potwierdzają, że poranne posiłki…
Zobacz całość »
