aktywność fizyczna a zdrowie
-
Zdrowie i styl życia
Prosty sekret dłuższego życia
Według najnowszych wyników badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Griffitha, gdyby wszyscy mieszkańcy Stanów Zjednoczonych byli tak aktywni, jak 25…
Zobacz całość » -
Zdrowie i styl życia
Pięć minut ćwiczeń dziennie może obniżyć ciśnienie krwi
Nowe badania sugerują, że włączenie do swojego dnia niewielkiej aktywności fizycznej – takiej jak chodzenie pod górę lub wspinaczka po…
Zobacz całość »
